鼻畫大師,老子騎青牛

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香港電台網站 : 電視

監製：張永添今時今日的老友記個個充滿活力，勇於嘗試，分分鐘精靈過我同你呢!《出耆好玩》每集都會邀請多位老友記到來，齊齊挑戰現場遊戲、又有音樂環節、生活小貼士，並輔以外景專題等，希望每星期都能帶給觀眾歡笑、資訊和話題。《出耆好玩》的遊戲既有充滿回憶的懷舊小遊戲，亦有由我們精心設計、以挑戰參加者五感能力的新遊戲，考眼力、考記性，又考身體協調，藉此鼓勵長者多活動、多嘗試、動腦筯，展現活力的一面。最新 LATEST Error loading player: No playable sources found 15/07/2023 相片集靈活敏捷唔會out 今集邀請到路德會友安長者中心的老友記，分為〈出耆隊〉及〈好玩隊〉進行三個回合大比拼，分別是：《耆樂無窮》：〈百發百中〉

長江三峽水利樞紐工程

長江三峽水利樞紐工程，簡稱三峽工程或三峽大壩，是中華人民共和國長江上游段建設的大型水利工程項目。分布在重慶市到湖北省宜昌市的長江幹流上，大壩位於長江三峽西陵峽內的宜昌市夷陵區三斗坪，並和其下游38公里的葛洲壩水電站形成梯級調度電站。它是世界上規模最大的水電站，是中國有史以來建造的最大的水壩 [2] 。三峽水電站的機組布置在大壩的後側，共安裝32台70萬瓩（700MW）水輪發電機組，其中左岸14台、右岸12台、右岸地下6台，另外還有2台5萬瓩的電源機組，總裝機容量2,250萬瓩，年發電量約1,000億瓩·時，相當於計熱電發電效率後燃燒標煤0.319億噸的發電量，年直接減排二氧化碳0.858億噸。

風池穴是哪裡？如何按摩緩解肩頸痛？

風池穴是中醫學中一個比較常用的穴位，其主治功效主要包括：緩解頭痛：風池穴位於頸部，刺激風池穴可以舒緩頭部的疼痛。缓解颈痛和肩颈僵硬：風池穴與頸椎周圍肌肉緊張、僵硬等症狀有關，刺激風池穴可以緩解這些不適。舒緩眩暈、耳鳴：風池穴的刺激可以改善耳鳴、眩暈等症狀。促進睡眠：刺激風池穴可以緩解緊張情緒、舒緩神經系統，有助於促進睡眠。總的來說，風池穴對於頭頸部的不適和神經系統的調節有著重要的作用。如何刺激風池穴？刺激風池穴可以使用按摩或針灸等方式，以下是常用的方法：按摩法：用手指按摩風池穴，可以先用手指在頸部找到頸椎第一與第二節椎骨之間的凹陷處，然後以適當的力度，用拇指或中指按壓、轉圈或揉捏風池穴，每次持續1-2分鐘，每日可按摩多次。

獨家／清明掃墓!「陰宅塌、墓碑破」祖先十大警告後代子孫要注意

三立新聞網 2023年3月31日下午10:05 記者陳韋帆／台北報導墓碑、墓丘等各種地方若有塌陷、破損等情況，有可能是先人警示。（示意圖／資料照）清明節（4/5）將至，許多人也會提前掃墓，不過，台灣民俗禁忌多，掃墓又有什麼事情該注意呢？...

姓名學要看筆劃還是生肖？2種天生享福命的姓名學筆劃大公開｜MamiBuy編輯部

姓名學筆劃是取名的其中一個方法，要了解三才五格的算法和代表運勢的是天格、地格、人格；五格指的是天格、地格、人格、外格和總格。（參考資料：靈昭道苑開運網）取名可參考姓名學筆劃和三才五格。（圖片擷取自劍靈姓名學命名寶典）哪些姓名學筆劃天生命苦？享福命VS苦情命姓名學老師吳美玲表示，女人想要享福，要有富貴的思維和行為，例如不愛做家事的女人，通常會想找比較愛做家事的另一半。享福命姓名學老師吳美玲列出2種天生享福命的姓名學筆劃，一種是「懶惰也受寵」，另一種是「傻人有傻福」。（資料來源：命運好好玩）家事是屬於看不下去的人做的，任勞任怨的女人，容易遇到懶惰的男人。苦情命姓名學老師李玉珮老師列出2種天生苦情命的姓名學筆劃，一種是「人生路崎嶇」，另一種是「遇人不淑」。

留鬍子響應Movember! 臺大醫院攜手臺灣楓城泌尿學會照顧男性健康

【健康醫療網／記者張慈恩報導】「Movember」，是一個由 "moustache (小鬍子)" 及 "November (11月)" 組合而成的詞語，為一項全球性的活動，活躍於歐美地區，以11月為代表月份，旨在提高男性對健康問題的意識，關注男性的生理、心理及各方面的健康，特別是攝護腺癌、睪丸癌、男性心理健康等問題。引入Movember概念至台灣推廣男性健康知識此活動鼓勵參與者在這個月留鬍子，以傳遞健康知識訊息並喚起社會關注。臺大醫院對於男性健康至為重視，與臺灣楓城泌尿學會合作，首次引入Movember概念至台灣，全面推廣男性的生理、心理及行為健康知識，照顧男性健康。